Die Übung ist eine abgewandelte Form (noch "aggressiver") als die "Alternative 2" der Tennis-Arm-Dehnungsübung: http://tennisarm.ch/index.htm?/behan2.htm Vielleicht sollte ich ein eigenes Video dazu machen.... Viel Erfolg! Hallo Ja genau, diese Übungen mache ich auch. Die Übung für den Tennisarm, a...

Hallo Was bis jetzt am Besten hilft (es wird scheinbar besser), Physiotherapie, moderates Dehnen, Kühlen und wenig belasten. Wie lange das dann hält weiß natürlich keiner, aber vielleicht hilft wirklich häufiges Dehnen, 10-20 mal am Tag, genau DAS mache ich letztendlich schon seit ein paar Jahren mi...

RAc hat geschrieben: Dann war's kein Golferarm. Ein "richtiger" tut saumäßig weh...

Das kann ich leider dann mal so bestätigen.

Es kann aber, laut Orthopäde wirklich sein, Daß so etwas spontan ausheilt.

Gruß TOM

@kk
Wow, danke, werde ich mal durchforsten.

Gruß Tom

@tonidastier Kortison vertrage ich auch nicht so gut, ist auch letztendlich kontraproduktiv, weil bei zu häufiger Anwendung die Sehnen eher noch weich macht, das habe ich anfangs bekommen weil es so schlimm war, daß ich nicht mal mehr schlafen konnte. Habe auch nur drei Spritzen in 2 Wochen Abstand ...

[/quote] Es handelt sich um medizinische Egel, die sind extra zu Therapiezwecken gezüchtet. Z.B hier http://www.blutegel.de/[/quote] Ja, das weiß ich schon, aber selbst da hat man schon Erreger gefunden, welche sogar Antibiotikaresistenzen entwickelt haben, weil Egel-Therapien wohl auch häufig mit A...

Bei mir verhindern meine Katzen ein zügiges Arbeiten. Da ich für unsere Katzen scheinbar nichts anderes bin als eine große,faule Riesenkatze, sind Beide sofort da, wenn ich mal etwas von der Routine abweichendes unternehme. Scheinbar gehört auch das Besaiten einer Gitarre dazu, also artet das Ganze ...

Hallo Vielen Dank für die reichlichen Antworten. Ich habe aber wirklich nur ein Sehnenproblem mit der Innensehne, also einen echten Golferarm. Mit der Außensehne also den Tennisarm hatte ich vor Jahren Probleme, aber da hat mir eine ganz "frische" :wink: , gerade mit der Ausbildung fertige Physiothe...

Hallo Hat jemand von euch schon mal Probleme mit einem Golferarm "Epicondylitis ulnaris humeri", Sehnenansatz am inneren Ellenbogen, gehabt ? Mich scheint es voll erwischt zu haben. Zugezogen habe ich mir das Problem beim Umbau meiner Wohnung, schlicht und einfach überbeansprucht, das Gitarrenspiel ...

@Saitenhieb
Ich hab das als Scherz aufgefasst,
also nix böses Karma.

Ich wünsche Dir und auch allen Anderen ein frohes Fest.

Gruß Tan

Hallo JJ Danke für den Tip, aber die Gitarre ist schon wieder weg, ich komme mit diesem künstlichen Vanille-Geruch einfach nicht klar. Komischerweise finde ich "echte" Vanille, direkt aus der Schote völlig lecker. Vanillearoma hat ja auch nichts mit echter vanille zu tun. Ich hatte Gibson direkt ang...

Das Lustige ist, keine meiner Gitarren riecht nach irgendeinem künstlichen Geruchsstoff, weder meine Strats (Mexikos u. alte US), noch meine Guild oder meine Takamine, ganz zu schweigen von meiner Yamaha SG, als die gebaut wurde gab es den Beruf des "Duft-Disigners" sicher noch nicht. Die Akustische...

Auf den Koffer hätte ich locker verzichten können, hab ja noch ein paar andere Koffer, allerdings war der Gibson-Koffer schön leicht. Das Problem war, daß selbst die Gibson Gitarren, die schon über ein Jahr hingen trotzdem noch vanillig rochen. Wenn da was aus dem Lack ausdünstet kann das Ewigkeiten...

So hatte sich der Gibson Mitarbeiter ja auch geäußert, Geruch ist im Koffer und im Lack und manchmal halt etwas viel davon. Der Koffer war bei mir auch extremst. Scheinbar ist das Ziel, daß die Gitarre beim Hineinlegen in den Koffer, immer wieder "kontaminiert" wird um immer nach Gibson zu riechen. ...

Kreuzt das Kabel irgendein anderes Kabel ?
Im schlechtesten / besten Falle ein Stromkabel.

Gruß Tan