Schmerzen in den Fingerkuppen (Greifhand)

[Domme]

jo, wie der Titel schon sagt, nach ca. 2-3 Stunden Gitarrenspielen bekomme ich Schmerzen in den Fingerkuppen, sodass ich dann meistens einen ganzen Tag nicht mehr spiele, um sie zu erholen. ich hab ne Lakewood M14 mit .12ern Elixir-Saiten drauf (neu).
vllt ist da irgendwas falsch eingestellt? oder ich spiele falsch? oder ich muss mich halt dran gewöhnen!?
Auf jeden Fall ist das unangenehm. Ich will doch jeden Tag üben

was kann ich dagegen tun?

[Holger Hendel]

Hi Domme, die Erfahrung haben schon viele hinter sich gebracht. Vielen ergeht es so, bis sich auf den Kuppen eine etwas dickere Hornhautschicht gebildet hat; grundsätzlich ist es ja so, dass die menschliche Hand äußerst sensibel / empfindlich ist, da in ihr außerordentlich viele Nervenbahnen enden (Stichwort: Kitzeln in der Handinnenfläche *g*).

Ich würde einfach mal beobachten, wie sich das entwickelt und abwarten. Wenn Du die 2-3 Stunden / Tag am Stück spielst ist es mMn auch kein Wunder, dass sich die Kuppen bemerkbar machen irgendwann.

Mußt´mal hier im Forum ein wenig suchen (mit der Suchfunktion?!); es gibt zu dieser Situation irgendwo sicher schon Material.

[Domme]

bis sich auf den Kuppen eine etwas dickere Hornhautschicht gebildet hat

hab och schon

naja dann werde ich wohl weniger pro Tag aber dafür jeden Tag üben...

[StringKing]

Hi!

Vielleicht hilft es auch sich die Übezeit etwas einzuteilen über den Tag.
Nachmittags `ne Stunde und abens 'ne Stunde. Da ist der Lerneffekt auch etwas größer, wenn man in kleinen "Häppchen" übt.

Ich habe sogar oft schon nach dem Aufstehen geübt.
Stücke, die ich schon kannte. So als Einstimmung auf den Tag.

CU StringKing