Fingerpicker DE

Hallo!
Wie kann ich denn aus Cubase (LE 4) auf einfache Weise einzelne Spuren als *.wav exportieren. Wenn ich aufnehme, erstehen in der Regel 4 Spuren gleichzeitig in CB.
1 Gesang
2 Pickup der Gitarre
3 Mikrofon am 12 Bund
4 Mikrofon am Steg.
Den Mix mache ich später in einem anderen Programm.
Z.Z. exportiere ich so aus CB: Lösche 3 von 4 Spuren und exportieren die Eine dann. Klicke Rückgängig, alle vier Spuren sind wieder da, lösche wieder 3 Spuren (andere) und exportiere die Nächste Spur usw. Geht zwar, ist aber etwas umständlich. Wer kann das besser und schneller und wie. Und, ja ich möchte auch weiterhin in dem anderen Programm den Mix erstellen. Danke!

1. Die nicht gebrauchten einfach muten statt löschen?

2. Evtl legt Cubase die Spuren sowieso schon als Einzelspuren in irgendeinem Unterordner ab. Einfach den Ordner mit dem anderen Programm öffnen und importieren?

Danke!