Übungen gegen typische Verspannungen

[chetpicker]

Aus eigener Erfahrung weis ich, wie schwer es ist, Schmerzen im Schulterbereich wieder weg zu bekommen. In der Online-Ausgabe von Premierguitar gibt es einen interessanten Artikel, der sich mit gitarrenspielertypischen Beschwerden befasst.
http://www.premierguitar.com/Magazine/I ... spx?Page=1[/url]

[chrisb]

hallo,

hier hab ich neulich mal etwas über qigong als hilfe bei gitarristINNENbeschwerden und zur prävention zusammengefasst:

http://konzertgitarre-forum.de/viewtopic.php?f=18&t=984