Davanlo hat geschrieben:
Was ist besser ? 10-20 minuten ôfter oder selten sehr lang,.......
moin,
ich finde deine frage tic schwierig. Is halt bißchen Individuell. Eigentlich hast du die Antwort selber dahinter angehängt
Naja, dat ganze ding is(zumindest bei mir) schwankungen unterworfen. Es gibt halt solche phasen und solche. Um level zu halten muss ich z.B 1- 1,5 stunden machen. also achte eigentlich auch nie genau wie lange ich am tag spiele. Es gab phasen, hab morgens 2 stunden gemacht, späten nachmittag kam es mir vor als hätte ich gar nicht gespielt

usw.
ich finde auch technichen kram, lieber öfter-kurzer
Rythmus-nie genug
@admin
Lieber admin irgendwie habe ich das nicht ganz verstanden:
".....bis die finger wund sind....." dann
" im schnitt ....so halbe stunde bis (kitzelkleine) 1 stunde....."
gruß
mass